为进一步加强和改进我校大学生心理健康教育工作，帮助学生树立乐观向上的生活学习态度，提升心理活动的体验感和获得感，4月24—26日，大学生心理健康教育中心以学校第57届运动会为契机，在渭城校区运动场上开展主题为“心的律动，乐的分享，做不被定义的自己”5·25主题活动暨新媒体工作站五周年纪念庆典活动。1000余名师生踊跃参加。

本次活动包含两个环节。第一环节是师生选择参与“请留下你的笑脸”“情绪花瓶”“五月心理关爱”心理体验小活动。在“请留下你的笑脸”活动上，师生们在准备好的展板上，尽情发挥，肆意宣泄，纷纷写下自己的快乐趣事，投入快乐分享箱，和别人共享快乐，留下笑脸，带走快乐，让幸福翻倍；在“情绪花瓶”中，师生们现场选取形态各异的小玻璃瓶，手工DIY插花，根据自己的心情制作符合自己的情绪花瓶，进一步宣泄不良情绪，体验美好心情；在“五月心理关爱”活动中，大学生心理健康教育中心根据“心理小确幸打卡”活动，发放精心准备的各类心理文创宣传用品，组织师生为各类心理推文提供素材，分享经验，进一步营造师生人人关心心理健康、人人助力心理健康的良好氛围。第二环节是心理中心新媒体站“与你为‘伍’，向阳而生”五周年庆典活动。全体成员参加了纪念活动。大学生心理健康教育中心谢凌飞老师首先对心理中心新媒体工作站成立五周年的心路历程进行了回顾与总结，交流与分享自身心理健康教育工作经验，鼓励同学们在日后的工作中锐意创新、再接再厉，用广大师生的智慧和汗水，将工作站打造成宣传普及心理健康教育知识、增强学生心理调适能力、科学研究、展现我校师生良好精神风貌的重要阵地，为守护广大师生身心健康做出应有的贡献。

参与活动的师生们纷纷表示，本次活动主题鲜明、形式新颖、效果良好，师生用创意笑脸画、手工DIY，直抒胸臆，用艺术疗愈丰富感受力、共情力；增强实践能力和心理调适能力，大家乐在其中，感受到了浓浓的同学情、师生情，体现了全体师生关注心理健康、丰富心理健康活动载体、创新心理活动形式的显著特点，为营造全校心理育人、全员育心的良好氛围做出积极的尝试。

（文：谢凌飞/图：普布多吉/审核：易广川/编辑：陈庆芝）